没有课堂上的谆谆教导，没有军营里的严明纪律，在毅力与智慧的较量中，拓展训练带给我一种全新的震撼感受，一种理性的升华。

没想到能跃过断桥，没想到能爬上天梯,一次次的没想到让我砰然心动。也许,生活中太多的“没想到”禁锢了自己前进的脚步,不知从 何时起，安于平稳,乐于习惯，已使我变得胆小、怯懦，“寻求未知、挑战自我”的勇气已在不经意间慢慢地流失了，剩下的只是对自己能力和信心的怀疑。

感谢拓展训练给我的这次机会，让我重新找回了自信和勇气，在未来的生活和工作中,我会时常想起这次深刻的体验，想起我行，我能行。“敏于思而善于行”，这就是拓展训练给我的一个重要启示。

心动的那一刻，感觉真好。